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肝病患者家中最好常备3种水果

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肝病是我们生活中常见的疾病,由于其疾病的隐匿性,使很多人忽视其病情,等察觉出疾病时,往往已到了中晚期,此时治疗将很麻烦,肝病要提早预防,同时生活中应注意调理,养成良好的生活习惯,饮食应以清淡为主。

水果是我们都很喜欢的果类,常吃水果好处多,也能保护肝脏,那么哪几种水果适合肝病患者吃呢?

 

肝病患者家中常备3种水果最好


1、香蕉


香蕉特别适合肝郁患者。香蕉属于低热量但营养高的水果,其含有丰富的蛋白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等有益成分,尤其是维生素B1或维生素E对肝脏解毒功能有特殊功效。香蕉在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。


2、葡萄


葡萄中含有丰富的矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(B1、B2、B6、C和P)和微量元素。同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对肝脏的伤害,因此具有很好的养肝护肝功效。


3、西瓜


西瓜是肝病患者天然的食疗佳品。中国民间有“夏吃三块西瓜,药物不要抓”,说明西瓜有防病和治病功能。现代研究证明,西瓜汁及皮中所含的无机盐类,有利尿作用;所含的苷,具有降压作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。因此西瓜对肝病患者非常适宜,是治肝病的天然食疗“良药”。