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肝病患者家中最好常备3种水果 文章内容
肝病是我们生活中常见的疾病，由于其疾病的隐匿性，使很多人忽视其病情，等察觉出疾病时，往往已到了中晚期，此时治疗将很麻烦，肝病要提早预防，同时生活中应注意调理，养成良好的生活习惯，饮食应以清淡为主。 水果是我们都很喜欢的果类，常吃水果好处多，也能保护肝脏，那么哪几种水果适合肝病患者吃呢?
肝病患者家中常备3种水果最好 1、香蕉 香蕉特别适合肝郁患者。香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等有益成分，尤其是维生素B1或维生素E对肝脏解毒功能有特殊功效。香蕉在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。 2、葡萄 葡萄中含有丰富的矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(B1、B2、B6、C和P)和微量元素。同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对肝脏的伤害，因此具有很好的养肝护肝功效。 3、西瓜 西瓜是肝病患者天然的食疗佳品。中国民间有“夏吃三块西瓜，药物不要抓”，说明西瓜有防病和治病功能。现代研究证明，西瓜汁及皮中所含的无机盐类，有利尿作用;所含的苷，具有降压作用;所含的蛋白酶，可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。因此西瓜对肝病患者非常适宜，是治肝病的天然食疗“良药”。 |
